类固醇可以长肌肉那么可以减肥吗？

显示全部楼层 · 2017-11-24 14:59:22

类固醇对减脂效果不大。类固醇是雄性激素，对肌肉的成长的有好处，对脂肪有抑制增长的作用，但是不能减少脂肪。而且如果类固醇服用过量，会使得睾丸体积变小等副作用。...

千问 · 2017-11-24 14:59:22

很多蔬果都有不错的减重效果，且有很好的营养价值。但有些蔬果如胡萝卜、凤梨等，人体摄入后，促成脂肪形成的荷尔蒙Insulin的分泌速度不低于摄入冰淇淋、通心粉，也就意味着它们比冰淇淋、通心粉更易转化为脂肪，所以不宜盲目摄取。值得推荐的瘦身蔬果是：黄瓜：内含的丙醇二酸，有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜：内含辛辣成分芥子油，...

千问 · 2017-11-24 14:59:22

几乎没有效果，你服了类固醇必须要坚持训练才能长出肌肉，如果不训练的话类固醇不会起到任何作用...