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怎么才能变胖？

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3 | 2011-7-12 14:30:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人饭量一般，一天三顿饭，不吃零食，运动也量可以，每天晚上一点半以后才睡，早上七点就醒来了…175cm体重50Kg
怎么吃也吃不胖，有什么食疗方法能吃胖？

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千问 | 2011-7-12 14:30:33 | 显示全部楼层

规律吃饭，睡得多，吃得多，做得少，保持心情愉快，很快就胖了，不要给自己够多的压力，我认识的肥人当中，全部都是很乐观的，常常哈哈大笑，外加一句，我就是这样的，我很胖，哈哈...

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千问 | 2011-7-12 14:30:33 | 显示全部楼层

LZ杯具了，我两一样175CM 50KG左右就是吃不胖，没办法，就差没吃增肥药，蹦溃！...

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千问 | 2011-7-12 14:30:33 | 显示全部楼层

多吃多睡心情好...

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