额作为一名法律工作人员我很强的自尊哦哎烦死了哇怎么消除？谁懂呢最近怎么治脸上的痘痘的呐急求？

显示全部楼层 · 2012-3-5 07:13:02

千问 · 2012-3-5 07:13:02

痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。可以同时配用一些去痘产品美国芝.痘彩露.思效果是不错的，买回来看到的确是正品才敢用，用了2个多月没有发觉什么副作用，记得当时问过他们的，后来了解了下，看到美国原装的是不能含激素的，否则不能进入国内，这只是我了解的，具体你还是要多搜索看的赞同

千问 · 2012-3-5 07:13:02

你得饮食和作息时间有规律，然后呢吃点清热去火的药，如果说是偶尔长痘痘的话，就吃药吧，长期会长的话，一定要忌口，辛辣的少吃。赞同

千问 · 2012-3-5 07:13:02

学会分散注意力。可以多和那些很放得开，能屈能伸的朋友玩，改变下价值观。把事情想通。时刻告诉自己那些不算什么。欢迎采纳。还有问题，咱可以继续讨论赞同

千问 · 2012-3-5 07:13:02

斯蒂芬斯蒂芬斯蒂芬赞同

千问 · 2012-3-5 07:13:02

不同的部位长痘痘会反应出内脏器官的不同问题，要治疗痘痘还得因症施治，建议去看中医，从内部调理，平时注意脸部清洁，洗面奶什么的可以暂时停用，手不干净的时候不要触摸痘痘赞同

千问 · 2012-3-5 07:13:02

作为一个法律工作者太强的自尊就是个问题，你治好了脸上的痘痘，但是治标不治本，心态摆好就OK了赞同

额作为一名法律工作人员 我很强的自尊哦 哎烦死 了哇 怎么消除？谁懂呢 最近怎么治脸上的痘痘的呐 急求？

额作为一名法律工作人员我很强的自尊哦哎烦死了哇怎么消除？谁懂呢最近怎么治脸上的痘痘的呐急求？