记忆力下降怎么办？

11 |

1 | 2011-7-27 21:57:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。1.可以去医院检查一下磁共振，应该挂神经科的医生2.可以补一补鹌鹑蛋、鸡蛋、酸枣仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圆、大豆、芝麻、鲐鱼等数十种食品含有较多的卵磷脂。卵磷脂对增强和改善大脑机能有重要作用。人类大脑约有1/5 是由卵磷脂组成的。多吃含磷脂的食物能够健脑、益智、增强记忆力，还可预防某些脑病的发生。 3.也有可能是脑供血不足，只是有可能，可以增加些锻炼，保持一个健康的、供血充足的身体，记忆力也会跟上的。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行