49岁，女。今天体检葡萄糖8.0甘油三酯4.34极低密度脂蛋白1.30有什么危害？要怎么控制？

显示全部楼层 · 2011-7-11 13:52:36

您好
您的三项指标都很高，除了要降糖还要降脂，甘油三酯参考值为0.48~1.68,极低密度值蛋白参考值为0.13~0.25，血糖参考值为3.7~6.1。糖尿病就不用说了，还可能患有高甘油三酯血症。饮食调节比较重要，主食量要控制、脂肪量要减少是最基础的。1、主食尽量用粗杂粮代替白面馒头、米饭，不要喝稀饭（稀饭不利于血糖的控制），如全麦馒头、燕麦米饭等。2、动物性食物以鱼肉为主，尽量少吃或不吃红肉，烧烤、火锅最好禁止3、每天保证一斤以上的蔬菜4、禁酒和宵夜5、情绪波动不要太大6、烹调可以选用橄榄油7、要喝低脂或脱脂牛奶8、每天保证30~60分钟的中等体力活动的运动希望我的回答能帮助到您...

千问 · 2011-7-11 13:52:36

您好。您的体检报告单葡萄糖8,0mmol/L是空腹血糖吗？假如是，那么您将被列入糖尿病患者的重点筛查对象，就是说，要进一步检查，确诊。检查项目：糖耐量试验（OGTT）、糖化血糖蛋白（HbAlc 应小于6,5%）。目前来看，您确实存在糖脂代谢紊乱。怎样控制？还是先确诊再说吧。...