贫血吃什么好，有什么最快最快补血方法？

千问 · 2012-3-6 06:15:30

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

长期流鼻血是由于慢性萎缩性鼻炎所致,可到耳鼻喉科做个鼻腔镜就知道了.中医的辩证为:心主血脉,肝藏血,脾统血.而现在是肝失所藏,脾失所统,心失所主.木(肝)克土(脾),肝气郁结或过食辛辣而致肝火上炎,灼津伤阴.脾阴不足则不统血,肝火炽热则不藏血.故头胀痛,急躁易怒,口苦咽干,尿黄便秘,鼻衄血,舌红胎黄.治疗:清肝泻火.当归龙荟丸加减.追问有点难明

千问 · 2012-3-6 06:15:30

即治疗应清肝泻火,用\"当归龙荟丸\"这个方子找当地的中医给你辩证后加药或减药才可用.

千问 · 2012-3-6 06:15:30

东阿阿胶采用正宗井水制作，那井水富含铁质，是补血良药当然，食疗优于药疗短期可以服用红糖水长期可以吃红枣等富含铁质水果菠菜是补铁的最佳选择之一改用铁质餐具需要注意，补铁须同时服用还原性的食物，可以吃蔬菜、水果等富含维生素c的赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

要用铁锅炒菜。要想快的话还是要补维生素或者吃药。赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

吃红枣赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

大枣，枸杞，阿胶。赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

那些保健品都没用的，补血最好的还是红枣了，红枣最好的还是新疆产的，超市也有卖的像阿克苏那些地方的，不过比较贵，因为路途遥远另外就是适量做做运动，身体健壮才是王道，平时的菜类多吃些牛羊肉（买新鲜点）虾之类的，对于补充体力都很有效生活作息正常都很关键，晚上一定早睡还有鸽子汤补血很管用赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

听老人们说吃花生表面那层红色的有效！！赞同

千问 · 2012-3-6 06:15:30

多喝水赞同