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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 浑身乏力是怎么回事

浑身乏力是怎么回事

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查看11 | 回复3 | 2009-6-9 14:07:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年22了睡觉总半睡半醒.早起还是不想动.浑身每力气，没有食欲 身体现在只有50公斤.
我的是怎么回事。有什么好的方法解决。

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千问 | 2009-6-9 14:07:52 | 显示全部楼层
压力太大，缺乏放松，应该加强锻炼，比如睡前跑半个小时，这样就能提高随眠质量，还可以做一些喜欢的事，如看喜欢的小说，看笑话（不是睡前，伴着音乐）睡前除跑步外，还可以看一些无聊的东西，睡觉时一直想这些，应该会好一些。...
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千问 | 2009-6-9 14:07:52 | 显示全部楼层
身体不好，有可能是肾亏，建议多运动...
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千问 | 2009-6-9 14:07:52 | 显示全部楼层
医院去看看吧。可能压力吧...
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