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我的肩膀酸痛

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查看11 | 回复3 | 2009-6-16 11:12:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能是职业病,有时候坐在电脑前久了,两边肩膀很胀痛,有时说不出那种痛!
就很希望别人能用力打几下自己的肩,才能略感觉舒服点!
请朋友们说说有何良方!谢谢大家了!
本人平均每天10小时面对电脑!
对了,请问去足疗按摩可以治好吗?

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千问 | 2009-6-16 11:12:55 | 显示全部楼层
足疗，按摩都是暂时减缓症状。你这就是胳膊用的太久，而且是高度紧张。虽然你觉得你不不紧张，我说的紧张时神经紧绷。导致血液流通部顺畅。你经常锻炼锻炼，睡觉平躺、不枕枕头就慢慢好了。...
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千问 | 2009-6-16 11:12:55 | 显示全部楼层
按摩就可以。主要是肩井穴和天宗穴。...
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千问 | 2009-6-16 11:12:55 | 显示全部楼层
注意颈椎病...
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