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怎么去除口臭效果比较好啊?大家可以分享下你们的经验吗?
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2012-3-8 01:07:59
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千问
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2012-3-8 01:07:59
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解决口臭问题,就要从平时的生活做起,多喝水,多食蔬菜水果及豆类、动物肝脏等食物。患便|秘|的|减|肥|人士如果想控制食物热量,则可从高纤维饮食下手,适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米粥等高纤维食物。生活作息规律,适时舒解精神压力以保持自律神经的平衡,对预防便秘也极有助益。此外,平日还应注意多作运动,以刺激肠胃蠕动。治口臭不能只是缓解表现现象,而不注意其根本。所以关键在于内外调理。所以要彻底消除口臭还是需要使用一些针对性的产品。专家推荐使用国外专业的药品解决,如美国津兰佩能加速肠道蠕动,使肠内堆积的宿便被快速排出,净化肠道环境,保持肠道通畅,清除口臭、便秘、上火等症。除了使用津兰佩外,还需要注意以下几点:1、进餐不宜过饱,尤其是晚餐;2、少饮酒,过量酒易生胃火;3、睡前不吃零食;4、饭后漱口,睡前刷牙;5、防治便秘,保持大椈便通畅。赞同
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