本人183cm，100公斤就是三分线以内外打得好，跪求怎么打内线.

千问 · 2012-3-8 03:25:11

想您这样的身体在内线根本不会吃亏，所以放心大胆地用身体扛吧，这是打好内线的第一步。然后就是技术层面的东西了，内线的进攻手段以背身单打，近距离投篮为主，那么就要对篮筐的位置有一个良好的感觉，能够流利地从背身状态完成一次出手；其次要有灵活的脚步，能够通过背部感应对方的防守位置，然后通过后转身将对手晃在身后面对篮筐。需要重点练的是投篮假动作，后仰和勾手。内线其实是粗人干细活，楼主加油吧

千问 · 2012-3-8 03:25:11

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千问 · 2012-3-8 03:25:11

千问 · 2012-3-8 03:25:11

千问 · 2012-3-8 03:25:11

主要是配合默契吧，还有就是反应能力，

千问 · 2012-3-8 03:25:11

千问 · 2012-3-8 03:25:11

千问 · 2012-3-8 03:25:11

在篮下的感觉吧，多在篮下练练脚步的移动

本人183cm，100公斤 就是三分线以内外打得好，跪求怎么打内线.

本人183cm，100公斤就是三分线以内外打得好，跪求怎么打内线.