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糙米怎样吃减肥

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查看11 | 回复1 | 2022-2-16 17:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
糙米怎样吃减肥

发病时间：不清楚
糙米怎样吃减肥

补充说明：糙米怎样吃减肥
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千问 | 2022-2-16 17:25:00 | 显示全部楼层



闵荣华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
减肥只吃米饭不吃菜对身体健康会十分有损伤。人体在健康运行过程当中，须要碳水化合物，蛋白质脂肪，身体平衡能力维持体型。假如只吃米饭，会简单出现营养不良，过分消瘦的现象，虽然体重减少，但会出现各种肠胃疾病问题。同时也要注重饮食习惯，三餐规律，不要吃辛辣刺激食品。同时也要注重饮食习惯，三餐规律，不要吃辛辣刺激食品。
2022-02-16 19:40
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