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高中学生睡眠不好的治疗方法

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1 | 2022-2-16 17:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

高中学生睡眠不好的治疗方法

发病时间：不清楚
高中学生睡眠不好的治疗方法

补充说明：高中学生睡眠不好的治疗方法

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千问 | 2022-2-16 17:27:00 | 显示全部楼层

姚龙夏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
接受中等教育的学生学习压力大简单作用到睡觉，和动物神经功能紊乱相关，要学会放松心情，缩小紧张压力心情，经过量交流，添加活动锻炼，听些舒缓的音乐来改善。
2022-02-16 21:29
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千问

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