香蕉奶昔的做法

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0 | 2021-1-8 12:55:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

俺减肥饿得连咸菜都想吃,俺姑娘却要求吃香蕉奶昔。她看电视里2个白领女女喝这个，她也要。正巧昨天买了香蕉，做就做吧。
香蕉一根，酸奶100克，蜂蜜一勺。把香蕉掰成两半、与酸奶蜂蜜一同放进晚点他娘给买的西贝乐厨房小精灵湿打杯中，用十字刀片，通电搅拌打磨。约摸一分钟，杯壁上不见香蕉末，即成。
又顺便做了杯卡布奇诺给自己。速溶咖啡2大勺，牛奶1杯，一起放进西贝乐里打匀。也是用十字形刀片。因为减肥，没敢放糖。使劲打了一会，打出好多泡沫，味道好滴狠，俺闺女都要求喝点。牛奶是先前就放冰箱里冷藏的，没加冰。也没冰块，嘿嘿。
可惜相机退了，没办法拍照。真是色香味俱全。俺闺女最后还提了个要求，她要俺“买电视上阿姨用的透亮杯子”——看见没，伪小资光有口福还不成捏，还得眼福齐享，要的是所谓感觉哈。

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