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红豆怎么做豆沙

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查看11 | 回复1 | 2022-2-18 16:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
红豆怎么做豆沙

发病时间：不清楚
红豆怎么做豆沙

补充说明：红豆怎么做豆沙
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千问 | 2022-2-18 16:51:00 | 显示全部楼层



林东升
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
常吃红豆黑米粥，能够起到减肥的效果。煮粥时要准备材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣。详细做法：用温水清洗100克黑米、50克红豆、少量青豆、黄豆、花生和红枣，然后放入锅中，加适当清水熬成粥便可。提议适当的食用。
2022-02-18 17:20
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