牛柳怎么炒又嫩又好吃

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牛柳怎么炒又嫩又好吃

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千问 | 2022-2-18 16:51:00 | 显示全部楼层



程茂璐
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
牛肉营养丰富全面,有滋养脾胃、脾胃之气、强健筋骨之效。因此番茄含有丰富的维生素C,牛肉含铁较丰富,碰到番茄后,能够使牛肉中的铁更好地被人体消化吸收,有用防止缺铁性血虚。因为鼻腔粘膜充血,能够出现为鼻塞,流涕等病症,须要多喝水,注重休息,添加营养, 洋葱可以按时补充维生素。
2022-02-18 17:24
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