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男人吃马肉的好处和坏处

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查看11 | 回复1 | 2022-2-18 16:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人吃马肉的好处和坏处

发病时间：不清楚
男人吃马肉的好处和坏处

补充说明：男人吃马肉的好处和坏处
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千问 | 2022-2-18 16:51:00 | 显示全部楼层



刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
男人吃马肉一般有保健的好处和加重内热的坏处。马肉是一种高蛋白、低脂肪的食品。为人体补充蛋白质，增强免疫力。富含铁离子，促进血红蛋白合成，补充血液。含有不饱和脂肪酸，可以降低血脂及胆固醇和预防动脉硬化。经常食用马肉会加剧内热，导致尿路结石。马肉不能与生姜一起食用，生姜会引起咳嗽，影响营养吸收，对身体有害。
2022-04-05 16:37
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