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芥兰的功效与营养

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查看11 | 回复1 | 2022-2-20 20:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
芥兰的功效与营养

发病时间：不清楚
芥兰的功效与营养

补充说明：芥兰的功效与营养
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千问 | 2022-2-20 20:25:00 | 显示全部楼层



闵样水
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
芥蓝的营养价格很高。每100克芥蓝的钙含量高达128毫克，因此相同质量的牛奶钙含量为100毫克左右。别的，芥蓝的营养非常丰富，例如胡萝卜素、维生素C等含量很高。
2022-02-21 02:20
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