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炖牛肉怎样做

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查看11 | 回复1 | 2022-2-21 15:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
炖牛肉怎样做

发病时间：不清楚
炖牛肉怎样做

补充说明：炖牛肉怎样做
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千问 | 2022-2-21 15:47:00 | 显示全部楼层



程银兵
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
月子吃冬瓜炖牛肉能够先将牛肉清洗后切成肉丁，然后将冬瓜削皮去瓤切成块，放入盆里备用，在准备姜块和葱花，在锅里放入适当的食用油，油热后参加葱姜爆炒，将切好的肉丁倒入锅中，参加盐和酱油调味，在肉基础熟透的现象下，加入适当的水，最后放入冬瓜煮烂以后关火就可以够吃。不吃或少吃清淡生冷食品，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食品。
2022-02-21 18:44
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