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海参怎么做有营养

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查看11 | 回复1 | 2022-2-21 15:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
海参怎么做有营养

发病时间：不清楚
海参怎么做有营养

补充说明：海参怎么做有营养
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千问 | 2022-2-21 15:47:00 | 显示全部楼层



董璐琳
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
海参归属于高营养海产物,更加是高蛋白、低脂肪、低胆固醇,具有补肾益精、养阴健阳的功效,更合适男性食用,有助提升功有能力。推荐海参较硬,不容易消化,因此通常都采取炖、焖的方式来烹调,以到达使海参更柔软,便于人体消化吸收的其实效果。
2022-02-21 18:57
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