第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 为什么一到晚上就睡不着

为什么一到晚上就睡不着

[复制链接]

11 |

3 | 2009-6-13 03:23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

因为你晚上精力比较充足而不想睡觉了。你尝试听些舒缓的歌曲来帮助你进入梦乡吧。歌曲能够放松大脑疲劳，促进睡眠。...

使用道具举报

千问 | 2009-6-13 03:23:48 | 显示全部楼层

闭上眼晴数羊从1-100保你快速进入睡眠(开个玩笑)如果你是常值夜班的话需要一段时间才能调整正常睡眠...

使用道具举报

千问 | 2009-6-13 03:23:48 | 显示全部楼层

生物钟没调好吧~试试调下生物钟...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 稻香伴奏(说唱部分完全消音的) 急急急！！！
2 小区物业收了物业管理费后该为业主提供什么服务
3 何炅和李维嘉的身高是多少？
4 我的步步高X1ST和说明里的待机时间短哦？
5 南京市建邺区人才服务中心有没有改地址？还是不是水西门大街58号？（应届毕业生档案接收地址）
6 这图片里的舌头生苍是什么问题。有没有约治愈。
7 使用一卡通购卡后，没记住卡密怎么办？
8 The English play__my students acted at the New Year’s party was a great success.
9 这样的配置可以加装7750吗
10 没有钱用了.又没有上班.想把电脑买了.有没有人想买的！不开玩笑.型号华硕K53s...
11 上海亚一金店图片
12 您回答的咀嚼白腊叶治疗消化道溃疡这一方法，可有成功案例？无病的吃了会有不良反应吗，想尝试下
13 DELL PowerEdge SC430 的驱动
14 联想笔记本Z460，鼠标插进USB借口，无反应，灯也不亮，电脑上显示无法识别？？
15 windows无法配置此连接、到这一步了、提示无法启动？应该怎么办？
16 一卡通有有效期吗？
17 使用一卡通充值/购卡时需要注意什么？
18 谁知道这个淘宝模特是谁？
19 雪弗板和kt板的区别
20 充值错了，能否取消（找回）呢？
21 充值时提示超过次数怎么办？
22 你好，请问你可以画阳光房效果图吗？可以的话麻烦你打我电话18702392449刘
23 《异界走天崖》txt全集下载
24 有人说水烧开之后营养就流失了，究竟是否应该把水烧开再喝呢？喝烧开的水不如喝生水，这是真的吗？
25 提示一卡通类型不一致是什么原因？
26 月经推迟52天才来怎么办
27 总法律的顾问是重要决策的什么者?
28 怎么从一段视频中截取其中喜欢的一段动图场景作为GIF动图签啊,
29 在孩子的学习上，父母应该如何对待
30 侯卫东官场笔记是不是一共10部，跪求第8、9、10部有声小说邮箱[email protected]
31 数学三角形一道题。
32 斗罗大陆2绝世唐门最新一更是什么？
33 城管改成综合执法
34 赛尔号光明守护者重生中为什么过不去祭坛
35 提示验证码失效？
36 可以将粘在墙上的双面胶弄下来也不损伤墙壁的方法
37 艺腾的的培训班一个班的人数多少啊？人会不会很多？
38 提示使用了代理服务器？
39 有部由戚薇等主演的电视剧，主人公名字还有什么天善，真真，皓天的叫什么电视剧？
40 眩晕症发烧吗
41 日本恐怖片“感染”、到底电影结局是什么意思呢？
42 身上有小斑纹的小鱼是什么鱼？
43 “工作领域”的含义是什么
44 广西融水县安太乡元宝村之秀文章
45 神鬼传奇网游一天怎么才可以挣3000W经验，可别说开双倍刷怪啊！还有绝招吗？
46 充值时提示卡号密码不正确怎么办？
47 有没有人推荐一下哪边既可以喝酒也可以打桌球的？急急急！湖南路附近。
48 厦门兴才学院邮编多少？
49 酷睿手机质量好吗
50 电影THIS IS IT里是MJ还是navi？？？
51 我想开个琴行。xx琴行，大家帮想个名字。。两个字加起来15画的。。谢谢！！
52 做包皮手术后有多长时间恢复下环后要隔几天换一次纱布
53 潘紫涵这个名字怎么样
54 郑州哪个批发市场得衣服拿货比较便宜？
55 在网上订了火车票取票后，票不小心丢了怎么办？
56 为什么我玩CF总是会自动退到桌面
57 JBL音箱高低喇叭损坏中音好的。喇叭无功率阻抗标称测电阻4.5欧。问怎配高低音喇叭
58 实体店购卡
59 蛋挞液隔夜后出现颗粒
60 贵阳哪里有帐篷出租
61 我想知道：网上购卡
62 人可以控制自己的泪腺吗？如何控制？
63 御龙在天仙师在哪
64 从九堡客运站到滨江区滨盛路1777号萧宏大厦怎么坐公交
65 摄天电子书txt全集下载
66 梦幻比武台消耗耐久吗？
67 求谢安琪的喜帖街空间链接要一定能播放的粤语版谢谢
68 在成都想学美容去什么学校好？
69 有什么好看的内地爱情电视剧
70 手机QQ中病毒了登不上怎么办啊
71 一卡通充值流程
72 从成都火车站怎么到太升北路？
73 新日电动车
74 EMS从上海发往泉州！单号EW473594235CS 里面是银行寄出的信用卡！会不会走空运？要多久可以到泉州！
75 如何在同程网上预订旅游线路？
76 英特尔 Core i3-2120 @ 3.30GHzCPU正常温度是多少
77 如何把桌面上的东西放回到程序里，我要是删了就到回收站了，一直不在程序里，
78 帮我的“幸福小屋”取一个非主流名字好吗？摆脱！！谢谢
79 如何得知订单确认成功？
80 傲世西游5区，冲级奖励时间截止时是8月5号零时还是24时，希望明白人准确回答，谢谢
81 纯玩是什么意思？
82 苹果4行货价格
83 这个配置能装window7吗？
84 USB键盘连接电脑显示无法识别是怎么回事?鼠标打印机连接都可以用.
85 电瓶车上坡忽然断电向下滑，刹车不起作用。在平地又正常，是什么原因？
86 帮忙写一点小文章。
87 dnf魔神大蹦怎么提高伤害
88 求岁月是朵两生花和兔子压倒窝边草TXT
89 苏州篱笆网装修频道景程装饰
90 功夫小子结婚后系统送的红包打开后一定会有什么？
91 北欧女神2如何知道自己多周目？
92 单房差是什么？
93 中国石油大学（华东）油气田开发专业2013复试分数线360，初试成绩350分是不是落榜了？
94 西安市第四十四中杂那？
95 淘宝网店铺发货单号在那填
96 甘肃省徽县金徽酒厂什么时候招白酒工人啊？
97 手机SM卡被拒绝怎么办？
98 山地车维修地址
99 抗大是哪年建立的？