有什么适合癫痫患者减压的方式的吗

显示全部楼层 · 2018-1-27 11:06:10

有什么适合癫痫患者减压的方式的吗
男 | 26岁
2018-01-27 11:06:10
4人回复

健康咨询描述：
我知道有癫痫病后是要控制自己的心情的，但是每次癫痫病发作的时候，周边人的一样的目光这些的都是让我很崩溃的，心理压力也是有很大的，一直都是想调整好自己的心态的，但是好像效果不是很大的，那有什么适合癫痫患者减压的方式的吗

想得到怎样的帮助：有什么适合癫痫患者减压的方式的吗

千问 · 2018-1-27 11:06:10

癫痫患者，平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。癫痫患者听听音乐，打打太极，这些都是可以，既能够舒畅心情，又能缓解压力。

千问 · 2018-1-27 11:06:10

你好，根据你的描述，癫痫患者要求长期服用药物，不能喝酒，吸烟，不能太累，切忌暴饮暴食，要保持心情舒畅。要营养均衡，不要吃油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。

千问 · 2018-1-27 11:06:10

病情分析：
这种情况的话主要是要查明是什么原因导致的，合理的进行治疗的。减轻对身体的损害的。
指导意见：
目前的话主要是进行身体的调理的。可以继续进行抗癫痫的治疗的。要注意多到户外进行活动的。坚持体育锻炼的。
以上是对“有什么适合癫痫患者减压的方式的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-1-27 11:06:10

癫痫患者可以通过几点来调整自己的心态放松压力的1、读一些轻松愉快的书，癫痫病人可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，病人就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力。2、多听听音乐，音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸置疑的，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。避免是有压力过大，导致自己是有心理疾病的情况发生的。