[喜悦分享][新人0018号]幸福的决窍是什么

显示全部楼层 · 2021-1-8 01:04:24

现实生活中，人们时常会遇到不到意的事情或难以解决的问题。
生活和工作中，经常会遇到难以克服的障碍。如艰难的攻关、复杂的人际关系、夫妻间偶尔的磨擦、孩子的教育和培养等等，甚至有时会为一件小事而内疚不已，为一件遥远的悲伤事痛苦不堪或永远不想原谅曾经伤害过自己的朋友。人们的心里装满了太多的不满与辛酸。
生活应该是这样的吗？当然不是。虽然生活给人背负了太多的东西，事业、家庭、亲情、友情以及各种各样的不幸。可正因为如此，人们才更应该主动去寻找快乐和幸福。而得到快乐和幸福的信条之一就是“退一步，海阔天空”。
1.退一步，海阔天空
⑴放弃“执著”，激流勇退。生命的旅途中，往往由于人的“执著心”而使我们背负沉重的负担。我们经常会碰到因失恋而难以自拔的年轻人，为情所困，痉不堪。或因婚姻破裂而陷入极度悲观、自责与怨恨的妻子或丈夫。似乎一夜之间他们成了被抛弃的人和世界上最不幸的人。他们苦苦思索失败的原因，甚至不放过任何一个细节。
其实，很多事情的结局是没有必要更深追究的。正像年轻人的恋爱，每上人都会有自己的标准，生活中遇到了符合标准的异性，就会欣喜若狂、激动万分。而走近他（她）的时候，才知道，对方所要追求的不是你。这不是生活捉弄了你，你大可不必须烦恼，而应当相信，在世界的某一个地方，肯定会有一个适合你的人在等着你，那才是你应该追求的人。
对待婚姻也是一样，毫无疑问，婚姻失败是对人生的最大伤害，但当爱不复存在的时候，期待它的复苏是多么的不明智，其结局肯定会令你失望，重析扬起生活的风帆才是最佳的选择。
⑵坦诚认错。卡耐基在有关人际关系的原则中曾有这样一句名言：如果错在你，就“立即”、“断然”地承认。“立即”、“断然”地承认错误意味着既诚恳认错，又不附加条件。
其实，很多人都知道，导致婚姻关系不融恰的许多因素是生活中的小事。在小的磨擦中，由于双方都不肯让步，终升至大的争吵。如果夫妻都能主动认错，婚姻生活会更加美满，也主不至于闹翻。同样的道理也适用于同事关系，其他家庭成员的关系和主顾关系。许多朋友关系不会破裂，主顾关系会长久维持，关键就在于能坦然承认自己的错误。
那么，如何才能真正做到坦诚认错呢？首先应培养自信，克服恐惧，改造自我形象。许多人把犯错误和没面子、没能力联系在一起。其实，认识到错误，并从中得到教训的人才是最聪明的人。其次，要设法找出错误的原因，及时调整自己，加以修正。
⑶学会原谅。原谅别人，等于解脱自己。这句话适用于你对你的对手，甚至是无意伤害过你的人。人这一生，会遇到形形色色的人，有些人或出于私利或出于无意，曾经极大地伤害过你的人格或自尊。假如对此耿耿于怀，你就会长期生活在怨恨和不公平的阴影中，生活从此没有了快乐可言。
我们自己也都是平凡的人，不可能不犯错误。有句名言说的好：“如果你不会犯错，多半是因为你不够投入。”我们要想成功，就可能会面对失败，人不能带着太多的担心和内疚生活，这会使人生的旅途太疲劳。我们应该轻装上阵，随时丢弃那些不需要的阵年旧帐。
2.修正观念，共担危急有时夫妻双方在一段时间里会不断地争吵，或双方避免谈论相同的话题，甚至在诸多方面不再相互干涉。这不是什么好现象，可能预示着婚姻碰到了麻烦。说明婚姻生活偏离了方向。
有些观念足以破坏婚姻生活，尤其是在婚姻关系还没有达到根深蒂固时。这些观念主要有：
⑴浪漫爱情的结局一定会产生美满的婚姻。通常，殷殷细语、信誓旦旦、山盟海誓，这些绚丽的画面总是激动着恋人们，使他们产生多种对结婚的向往。殊不知，浪漫的原因总是因为有着分离、等待、阻碍等等麻烦，从而使爱情显得悲壮、多彩和富有诗意。而现实生活中天天在一起的夫妻恐怕不会再有上述的感觉。更重要的是，夫妻间如果缺乏共同的价值取向和兴趣，彼此就会产生冲突，日久就会生厌。因此，幸福婚姻的基础不是轰轰烈烈，悲悲凄凄的浪漫爱情，而是宽容、体贴、交流以及相同价值观带来的相互尊重。如果没有这些，夫妻感情也就名存实亡。
⑵配偶的任务是使对方快乐幸福。不少夫妻认定，丈夫和妻子应对对方是否幸福和快乐负责任。常见的情况有，如有些丈夫一回到家里就舒舒服服地坐在沙发上看报纸、年电视，等待妻子泡茶或将饭菜做好；或某些丈夫一味地迁就与迎合任性的妻子，认为只要她高兴就行。
毫不疑问，配偶应该在一定程度上使对方幸福，但幸福的全部不能单纯依赖配偶，把幸福系于外来因素是片面的，配偶间每人都应对自己的幸福负主要责任。所以说，配偶的任务是使对方快乐幸福的观点是不全面的。
⑶真爱的人应知道彼此的想法。有人说，彼此真正相爱的人，会有心灵感应，能准确知道彼此的想法，并使其满足。如果需要别人提醒才去为对方做事，那就说明书他（她）根本不爱（她）他。
很多时候我们很难去体验另一个人的感情。就算彼此爱的很深，愿意去体验，也可能因为所受教育、生活背景的差异，不能准确地体会。因此，正确的做法是直接了当地说出自己的心里话，不要期望自己的配偶去猜测你的心思。
⑷夫妻须共同做事。夫妻双方都应有属于自己的事业天地和交际圈子，整天在一起未必是好事。 3.如何处理夫妻矛盾
⑴在有限的时间里把注意力集中在做好事上。只注意坏事不注意好事是不融洽夫妻的致命伤。你的丈夫或妻子可能具有某些缺点，或曾经伤过你的心。但他（她）目前正做着一些补偿，这时需及时给予赞美。每日5分钟的相互赞扬，互道爱称可以找回爱与被爱的感觉。
⑵不揭老底。重翻陈年的旧帐可能使夫妻重新陷入争吵。如果因一时过错使你认定你的配偶必须永受处罚，那他（她）迟早会逃离婚姻。
⑶尽量摆脱定势的影响。夫妻双方的家庭背景各不相同，有的家庭以父亲为主，有的家庭母亲说了算，有的家庭成员间走运密切，有的关系疏散。这些都会深远地影响着夫妻对自己小家庭的经营模式，应尽量寻找适合自己的方式。
⑷忘却不高兴的事。如果你因丈夫回家晚而不高兴，则应在其某一天早回家时给予赞扬或甜甜蜜密地度过这一段时光，这种美好的感觉会促使他更多地早一点回来。如果的确丈夫有应酬不能回来，你可以做一些对自己有益的事情如做健美操或邀朋友喝茶。
⑸寻找矛盾的原因。有的夫妻很明白问题出在什么地方：如婚外恋，事业上的压力，性爱的缺乏等等。但这可能不是问题的全部，一次危机可能会使问题充分暴露，应抓住机会进行解决，以期建立更良好的关系。
⑹找时间沟通。婚姻最大的敌人是缺泛沟通。如果你感到和配偶已有好长时间没有单独在一起了，那就从现在开始，每星期找时间交谈，可以从自己满意的事情开始，转而说说自己的要求和对爱人的期望以及自己应对婚姻的贡献等等。
⑺忽略小事。许多小事无碍大局，若夫妻中一方过于认真，可能会导致争吵。例如妻子会碰到丈夫吃完饭拒不洗碗或将烟头乱扔或将穿过的袜子随意乱放。这些习惯虽然不好但决非一日养成，也不可能能上能马上消失。若妻子有时间或体力，可以帮他做一做，但若你已精疲力尽，则可以置之不理，忽略其存在。切记千万不要把事情扩大，如认定他那样做是拿架子、摆谱而使自己感到不公平肯定会导致吵闹。
⑻寻求婚姻治疗学家的帮助。应承认别人可能是某一方面的专家，能指导自己走出误区。婚姻治疗不仅能解决问题，而且能使你的婚姻生活渐入佳境。