一直觉得自己心里有问题不善交流不会主动总觉得自己配

显示全部楼层 · 2018-3-6 23:09:53

一直觉得自己心里有问题不善交流不会主动总觉得自己配
男 | 20岁
悬赏6个健康币
2018-03-06 23:09:53
4人回复

健康咨询描述：
一直觉得自己心里有问题不善交流不会主动总觉得自己配不上。跟家里人基本无沟通一个人的时候会想很多很多所有的事情都会藏在心里不愿跟别人说晚上每天都会失眠。在朋友面前大多时候都是沉默少言有时候废话又特多。自己有时候特成熟有时候特幼稚。总觉得自己活到50岁就足够了。求医生们帮帮忙

千问 · 2018-3-6 23:09:53

病情分析：
你好，通过你描述的这种症状来看，你是患有轻度抑郁！
指导意见：
建议你平时放松，心情变得很紧张，多和朋友，家人有效沟通，凡事都不要纠结，不要往死角处想，可以适当健身，锻炼身体，平时多吃点香蕉草莓，橘子，这些是喜性水果

2018-03-07 13:59

ask83944110mg
追问
我也想和家人把关系给弄好但是由于小时候的原因导致我不敢也不好意思。从小基本就无交流从来没喊爸爸妈妈买过一样玩具也没问他们要过零花钱。从小就不敢也不好意思开口。附件：点击查看大图

2018-03-07 14:05医生回答：
他们是你的父母，没有什么好意思与不好意思，血缘关系是这个世界上最微妙的关系，知道吗？你要学会体恤与包容，但同时，父母亲是这个世界上最爱你的那个人

千问 · 2018-3-6 23:09:53

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，不知道你说的上述这种情况具体有多长时间了？另外你从小就是内向性格不愿与人交流吗？还是逐渐长大之后变成这样了？
指导意见：
根据你的病情叙述，现在你说的这种情况非常符合抑郁症的表现，你可以抽时间在家属陪同下去你们当地大医院的心理科挂号就诊咨询一下，看一下你现在是不是有轻度的抑郁症？先明确诊断之后再对症治疗，如果没有抑郁症的话，那就要练习自己经常与人交流沟通，一个人不与人交流沟通那是不行的，这样的话不是就跟社会脱节了吗。

2018-03-07 11:59

ask83944110mg
追问
这个情况从小就有与同龄人基本没话题就是一个话题终结者。反而和那些比我大78岁甚至大我一两轮的反而比同龄人还聊得好。与异性朋友更是不知道怎么交流。附件：点击查看大图

2018-03-07 12:01医生回答：
这个说明你可能属于内向性格的人，但是即便是内向性格的人，身边也应该有一定的朋友，可以聊天啊！另外，现在网络这么发达，也可以跟网友聊天吗，其实你现在最大的问题就是需要与人沟通交流，至于说能不能诊断上抑郁症？这个你可以抽时间去你们当地大医院的心理科挂号就诊去咨询一下，应该问题不大。与人交流的时候，你就尽量放松，聊一些大家都能聊的开的话题，精神放松就好了。

2018-03-07 12:15

ask83944110mg
追问
有时候心里莫名其妙的烦脾气也一下子大了起来但我能忍住不想因为我关系影响身边的人总觉得有些事自己能抗住附件：点击查看大图

2018-03-07 12:17医生回答：
对，这个首先你生活或者是工作当中，保持自己的心态平和，然后你尽量做到饮食睡眠有规律，不要熬夜，然后多增加与人沟通交流的时间，如果你跟同龄人没法沟通的话，跟比你年长的人沟通也可以，总之需要与人交流，另外不要什么事情都搞得自己压力这么大，你要懂得自己释放和缓解压力，多想一些开心的事情。

2018-03-07 14:01

ask83944110mg
追问
好的谢谢朱医生我会去改善自己的生活习惯有必要我会去医院进一步检查的附件：点击查看大图

2018-03-07 14:02医生回答：
好的好的，不客气，以后你自己要生活的开朗一些，多与身边的朋友交流，希望我的回答你能满意并采纳。

千问 · 2018-3-6 23:09:53

病情分析：
考虑为抑郁症的情况发生，因情绪低落致使了焦虑烦躁从而引发了上述症状出现。
指导意见：
建议需要去医院的心理科行疏导术及口服谷维素片，多维元素片，气血和胶囊等药物系统的调理治疗。
以上是对“一直觉得自己心里有问题不善交流不会主动总觉得自己配”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-03-07 12:07

ask83944110mg
追问
有时候心里莫名其妙的烦脾气也比平常大几倍但我还能忍住。不管有多烦多想发脾气我都想的事自己忍忍就过了也不想给任何人说藏在心里感觉还好点。附件：点击查看大图

2018-03-07 12:10医生回答：
嗯需要进行心理科疏导。

2018-03-07 12:14

ask83944110mg
追问
好的谢谢附件：点击查看大图

2018-03-07 15:52医生回答：
不客气祝你早日恢复健康。

千问 · 2018-3-6 23:09:53

你好，看了你的留言，了解到你现在的基本情况，根据你的描述，你应该是得了社交恐怖症，不愿意与他人交流，并且，特别自卑，你可以去找心理咨询师得到他们的帮助