我从小就胖，也做动过没太大作用

显示全部楼层 · 2018-3-11 21:57:44

我从小就胖，也做动过没太大作用
女 | 23岁
2018-03-11 21:57:44
5人回复

健康咨询描述：
我从小就胖，也做动过没太大作用，节食搞得现在胃溃疡，目前体重180，有没有什么药物可以帮助我减肥

千问 · 2018-3-11 21:57:44

你好，如果采取节食减肥的话，那对身体是有很大的伤害的。可以采取少吃多运动的方式，这是最健康的一种减肥方法。尽量三餐少吃一些。

千问 · 2018-3-11 21:57:44

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你不要通过药物以及减肥产品进行减肥，对身体都是有影响的，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果

千问 · 2018-3-11 21:57:44

病情分析：
你好，最好不要随意服用减肥药的，是有反弹的可能的。
指导意见：
减肥建议注意少食多餐，多运动锻炼比较好，平时需要注意不吃油腻高脂肪的食物的
以上是对“我从小就胖，也做动过没太大作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-3-11 21:57:44

你好，很高兴为您解答，目前减肥的方法有很多，不建议通过节食的方法来减肥。真正有效，而且健康的减肥方式还是要多锻炼多运动，同时饮食上要控制。

千问 · 2018-3-11 21:57:44

病情分析：
你这样的问题减肥应注意健康。不要用药物的方法比较好的。注意养成好的生活的习惯。不要恶意节食的。
指导意见：
可以适当的饮食的保养。不要吃油腻辛辣的食物。适当的吃一些蔬菜水果，多运动一下比较好的。注意保证睡眠比较好的