身高170.穿衣显瘦脱衣有肉

显示全部楼层 · 2018-3-16 01:16:52

身高170.穿衣显瘦脱衣有肉
女 | 18岁
2018-03-16 01:16:52
5人回复

健康咨询描述：
身高170.穿衣显瘦脱衣有肉.想减肥呢.有啥水果可以减肥吗.或者说有更好的减肥方法.主要是大腿和肚子.

千问 · 2018-3-16 01:16:52

你好，减肥没有什么特别好的水果的，主要是通过饮食控制和适当的运动相结合，来减低你的体重，每次运动一定要坚持30分钟以上，运动完以后一定要做好放松。不要吃甜品，膨化类，油炸类食品等等。

千问 · 2018-3-16 01:16:52

你好，根据你的描述分析这种情况可以进行吸脂瘦身减肥，主要对大腿和肚子部位采取吸脂，效果不错。这种技术比较成熟，成功率非常高。

千问 · 2018-3-16 01:16:52

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，这个可以通过运动来塑造一个完美体形的。
指导意见：
从你所说的，应该不是太胖的，是不需要来减肥的，但可以通过适当的运动，对自己的身材进行适当的塑造，会有一个完美的体型的。
以上是对“身高170.穿衣显瘦脱衣有肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-3-16 01:16:52

病情分析：
你好，你目前的肥胖的情况，主要考虑可能是与你目前饮食有关的。
指导意见：
你好，你目前可以适当的锻炼，饮食清淡少吃含脂肪高的食物，一般都是可以达到改善的。

千问 · 2018-3-16 01:16:52

病情分析：
你好想减肥是没有特别好的方法，需要注意运动和合理饮食才可以
指导意见：
建议注意少食多餐，不吃高脂肪的食物，建议跑步，跳绳等锻炼，而且注意多吃蔬菜水果