睡眠混乱觉多深度睡眠时间长睡着后全身无力但醒了就好

显示全部楼层 · 2018-3-22 21:03:22

睡眠混乱觉多深度睡眠时间长睡着后全身无力但醒了就好
女 | 19岁
2018-03-22 21:03:22
3人回复

健康咨询描述：
睡眠混乱觉多深度睡眠时间长睡着后全身无力但醒了就好了晚上也困会不自觉的睡觉了

千问 · 2018-3-22 21:03:22

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你这就属于睡眠紊乱，没有规律而引起的。
指导意见：
你好，我希望你早睡早起，多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点有营养的食物，尽量锻炼一下身体。

千问 · 2018-3-22 21:03:22

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说这种情况有可能是湿困脾阳。
指导意见：
建议你去正规医院的内科检查一下，抽血化验血脂。如果化验结果都正常，建议你去中医科吃中药。健脾燥湿益气。

千问 · 2018-3-22 21:03:22

病情分析：
你好根据你描述的情况。注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜。
指导意见：
建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要有规律，避免熬夜，适当体育锻炼。有助于促进睡眠
以上是对“睡眠混乱觉多深度睡眠时间长睡着后全身无力但醒了就好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！