哪位朋友知道月经不调的原因啊？来说说看啊

显示全部楼层 · 2012-3-9 04:04:30

千问 · 2012-3-9 04:04:30

包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用，可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。预按揉足三里穴将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0。5～1分钟。双下肢交替进行。功效：补脾健胃，调和气血。掌揉血海穴将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0。5～1分钟。双下肢交替进行。功效：活血化淤，通络止痛。月经期间应停止按摩。注意经期卫生，忌房事、坐寓游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。如果是经济条件比较好的女性，可以选择一些高档生理保养品，美国姐舒艾鲁娅，日本资生堂等都是调经不错的产品，就是价钱比较贵赞同