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经体检医生说我血脂有点高
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经体检医生说我血脂有点高
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2018-3-26 11:22:28
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经体检医生说我血脂有点高
男 | 29岁
2018-03-26 11:22:28
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健康咨询描述:
经体检医生说我血脂有点高,请问献血能降血脂吗?或者说有什么好的方法?
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千问
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2018-3-26 11:22:28
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病情分析:
你好,血脂升高是由于不良的生活习惯,过于肥胖,经常吃一些油脂性的食物而引起的
指导意见:
建议你平时应该注意饮食,吃一些降血脂的药物,尽量少吃一些刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,多运动
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千问
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2018-3-26 11:22:28
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你好,献血确实可以降低血脂,根据你的描述,建议你首先改善生活行为,减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量,适当运动,控制体重。非药物状态无法控制血脂时可根据血脂异常的类型,采取相应的降血脂药物治疗。
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千问
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2018-3-26 11:22:28
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病情分析:
29岁年轻男性,如果血脂比较高的话,这个献血是不会降低血脂。
指导意见:
29岁年轻男性,如果血脂偏高的话,这个平时注意饮食,要少吃油腻的,少吃肉,同时要多运动锻炼。
以上是对“经体检医生说我血脂有点高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2018-3-26 11:22:28
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指导意见:
关键换是长期生活方式调理,低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,迈开腿,减腰围,可以配合应用调理血脂药物,定期复查。慢慢调理。
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千问
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2018-3-26 11:22:28
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,失血的会是有稀释血液的情况,但是高血脂的人群一般不符合鲜血的标准,再有就是高血脂一般与个人的生活和饮食习惯有很大的关系,如果只是偶尔一次鲜血,平时,生活和饮食习惯不改变的话,是还会再升高的。
指导意见:
建议注意增加运动锻炼,每天坚持一小时的有氧运动,清淡饮食,多喝水,戒烟,戒酒。
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