想增肥！请大家给点意见

显示全部楼层 · 2018-3-26 23:49:55

想增肥！请大家给点意见
男 | 31岁
2018-03-26 23:49:55
7人回复

健康咨询描述：
想增肥！请大家给点意见。在这里谢谢医生专家们！你们辛苦了！?

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，胖瘦只要身体健康就好。
指导意见：
建议放松心情，注意休息，避免劳累，合理营养饮食，不吃辛辣刺激性食物，合理锻炼身体。

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
根据您的情况描述，由于每个人的身体体质不一导致体重也是区别很大，身体瘦一般考虑是胃肠吸收障碍导致营养不良。
指导意见：
建议您可以服用人参健脾丸调理下，同时加强体育锻炼促进胃肠蠕动吸收，必要时做个微量元素检查，多吃高蛋白食物。

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
你好，增肥应该脾胃调理好，养成好的生活习惯，不要挑食。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，促进血液循环。加强营养，可适当补充钙铁锌，多食蔬菜水果。
以上是对“想增肥！请大家给点意见”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
根据您描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求了解并不清楚
指导意见：
如果单纯想增肥的话，应该说是比较明确，就是多吃是活动啊。但是一般情况下要保持均衡健康饮食。

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
你好结合具体描述，如果有偏瘦情况可以通过合理营养补充调节改善一下，
指导意见：
建议这样情况可以适当增加蛋白质摄入量。鸡蛋，牛肉牛奶，鸡肉，均衡合理搭配蔬菜，这样利于体脂有增加改善，

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
你好，根据你的描述，你可能是那种再吃也不胖的那种人。
指导意见：
增肥也不是件容易的事。如果你的饭量正常，有可能就是你的肠胃吸收不好。你可以去试下中医，调理一下。祝你早日成功

千问 · 2018-3-26 23:49:55

病情分析：
你好，这种情况应该及时到医院检查一下，考虑是否代谢的因素引起的。
指导意见：
依据你的描述，这种情况应该及时到医院做个甲状腺功能和血糖的监测，正常的话适当增加营养即可。、
以上是对“想增肥！请大家给点意见”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！