睡眠不好怎么办睡觉一惊诈不踏实

显示全部楼层 · 2018-3-31 13:35:40

睡眠不好怎么办睡觉一惊诈不踏实
男 | 49岁
2018-03-31 13:35:40
4人回复

健康咨询描述：
睡眠不好怎么办睡觉一惊诈不踏实，人医有精神科？

千问 · 2018-3-31 13:35:40

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你睡眠不好，睡觉的时候一惊一乍的，你想看一下精神科，这是完全可以的，每家正规公立医院都有。

千问 · 2018-3-31 13:35:40

指导意见：你好，看你说的症状方面，不排除有出现缺乏微量元素导致，那看症状有时间化验微量元素方面看看，并可根据化验结果进行对症调理会好些。

千问 · 2018-3-31 13:35:40

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，这种情况考虑肝郁气滞的情况引起的，
指导意见：
这种情况中医考虑是肝郁气滞的情况引起的症状，这种情况建议服用中药柴胡龙骨牡蛎汤调理治疗，
以上是对“睡眠不好怎么办睡觉一惊诈不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-3-31 13:35:40

一般睡眠不好考虑是由于心阴不足引起的，建议你平时可以多吃一些高补锌的食物，另外就是平时要学会适当的条件，也建议你多吃一些补气血的食物。

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