贫血，需要运动么？？

显示全部楼层 · 2018-3-31 13:43:01

贫血，需要运动么？？
男 | 12岁
2018-03-31 13:43:01
6人回复

健康咨询描述：
贫血，需要运动么？？？？？？？？？？？？？？

千问 · 2018-3-31 13:43:01

你好，根据你所描述的情况，平时要注意饮食，营养要跟上，荤素搭配要均衡，多吃补血的食物，可以吃点儿动物肝脏，猪肝，猪血，蛋黄，胡萝卜可以进行补铁也要适当锻炼身体，做运动，增加免疫力。

千问 · 2018-3-31 13:43:01

尽量避免剧烈运动，适当活动下还是可以的，建议做微量元素检查，如果出现缺铁性贫血，可以配合使用硫酸亚铁片，而如果出现乏力并且出现气血虚弱，并且出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，加上益气养血口服液，平时可以吃点花生大枣，尽量避免熬夜。

2018-04-01 06:57

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补血饮品哪个好附件：点击查看大图

2018-04-01 14:09医生回答：
这个可以配合使用益气养血口服液，平时可以吃点花生大枣，尽量休息为主。

千问 · 2018-3-31 13:43:01

您好，很高兴回答您的问题，贫血要看其症状，平时要放松心情，适当的运动。贫血轻度的可以运动，中重的要少运动，要及时治疗。注意休息注意饮食增加营养
以上是对“贫血，需要运动么？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-03-31 15:11

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12岁吃阿胶好！还是六个核桃好附件：点击查看大图

2018-03-31 15:15医生回答：
建议您根据贫血的类型来调补身体，少吃六个核桃和阿脐，可以买核桃回来让其食用

2018-03-31 15:33

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送礼！送什么？附件：点击查看大图

2018-03-31 15:36医生回答：
您好！不知您说送礼是什么意思。建议您依据孩子的贫血类型给予其食物补养，如果是中重度贫血要配合药物治疗。

2018-03-31 15:38

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我朋友贫血！不知道，买什么附件：点击查看大图

2018-03-31 15:40医生回答：
买些红枣桂圆和肉蒲

2018-04-01 06:56

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特仑苏和六个核桃阿胶对贫血哪个好附件：点击查看大图

2018-04-01 10:43医生回答：
阿胶和牛奶都很好?

2018-04-01 15:46

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什么样的奶！六个核桃么？附件：点击查看大图

2018-04-01 15:47医生回答：
新鲜的牛奶就好

千问 · 2018-3-31 13:43:01

病情分析：
贫血是一种常见的慢性疾病，是由于机体失血过多或者合成原料不足所引发的
指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形不需要做运动，需要及时补存些含铁的食物或制剂

2018-03-31 14:54

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喝六个核桃！好么？附件：点击查看大图

2018-03-31 15:17医生回答：
核桃中铁元素含量比较少，起不到多少作用，多食用猪肝、芝麻酱

2018-03-31 18:48

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阿胶呢好么附件：点击查看大图

2018-04-01 09:01医生回答：
阿胶对于贫血治疗效果不佳

千问 · 2018-3-31 13:43:01

病情分析：
根据您所说的情况，贫血可有乏力，面白或者萎黄，食欲不佳等
指导意见：
如有以上症状，建议可选用归脾汤等补气血药物治疗，同时注意不要运动过多，以免增加身体负担

2018-04-01 06:56

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买补血的饮品哪个好附件：点击查看大图

2018-04-13 12:51医生回答：
阿胶类的补品就可以的，还有黄芪当归汤等

千问 · 2018-3-31 13:43:01

病情分析：
您好，这种情况常见于营养不良引起的机体缺乏造血原料，出现消瘦，面色苍白及头昏乏力症状，
指导意见：
建议不要剧烈运动，需要加强营养，可以多食用红色食品，如瘦肉，蛋黄，红豆红枣，贫血严重需要补充铁剂。

2018-04-01 06:57

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2018-04-01 07:06医生回答：
您好，需要根据贫血的严重程度，可以服用硫酸亚铁口服液，

2018-04-01 15:49

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六个核桃！好么？附件：点击查看大图

2018-04-01 15:50医生回答：
您好，六个核桃没有补血作用，是一种饮料。

2018-04-01 15:51

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鲜奶？还是阿胶？附件：点击查看大图

2018-04-01 15:52医生回答：
您好，孩子在发育期间不需要服用阿胶，鲜奶可以服用。