上课不能专心听讲。总想别的事情

显示全部楼层 · 2018-4-5 16:28:51

上课不能专心听讲。总想别的事情
男 | 15岁
2018-04-05 16:28:51
8人回复

健康咨询描述：
上课不能专心听讲。总想别的事情。想认真学习。但真的静不下心来，好好的学。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

你好，这位朋友，根据您所咨询的情况来看。请问您的睡眠情况如何？是否有多动症的表现？您可以去心理科就诊，并进行心理辅导或者心理干预。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

要想学习好，首先你要有个远大的目标。向着这个目标努力的前进。一天进步一点点。有个办法是可以做笔记。另外努力选择一个好的同桌。要养成定期睡眠的习惯。合理的膳食。适当的锻炼。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

你好，考虑你的这种表现与你自身的心态，情绪有关系没有什么器质性问题，你不必担心，你可以尽量让自己不要去想别的事情，静下心来强迫自己专心听讲不要去想别的事情，通常你投入做一件事情时候就不会去想别的了，
以上是对“上课不能专心听讲。总想别的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-5 16:28:51

病情分析：
您的年龄还小。建议您一定要静心好好学习，要有毅力。
指导意见：
建议您要有学习的信心，端正您的学习心态，如果您有心理压力，建议您抗炎看看心理科。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

病情分析：
培养坚强的毅力，毅力是一个人达到成功的条件，可以把学习与其它事情联系起来，逐渐在学习上培养坚持不懈的努力。
指导意见：
对学习保持浓厚的兴趣，要有强烈的求知欲。上课保持一种紧张感，时刻跟着老师的思路走。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

病情分析：
你说的这种情况有可能是注意力不集中，导致出现思想分叉的情况。
指导意见：
平时注意休息，作息规律，多进行深呼吸的调理，可以使用酸枣仁茯神进行调理。

千问 · 2018-4-5 16:28:51

病情分析：
15岁的年龄，正牌青春萌动期，活泼好动，易走神，上课时不易集中精力，对于成绩不是很好的同学来说，还是比较常见的。
指导意见：
兴趣是最好的老师，首先要培养学习的兴趣，再就是学习方法还是要讲究一下的，不能打疲劳战术，该活动的时候就要参加户外活动，该学习的时候就要静下心来，可以与其它同学共同探讨一下。这种情况目前暂不属于疾病范畴。
以上是对“上课不能专心听讲。总想别的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-5 16:28:51

病情分析：
你好，你说的这种情况，像你这么大的孩子大多数人都存在，你也不必太在意。
指导意见：
建议，給你个建议首先学一科的时间不要太长，把每个科目的时间段先安排好，休息的时间也的有，这样劳逸结合精力自然就集中了，祝你学习愉快。