最近对自己的外在有点自卑有点显大怎么能让自己自信起

显示全部楼层 · 2018-4-8 23:55:49

最近对自己的外在有点自卑有点显大怎么能让自己自信起
女 | 22岁
2018-04-08 23:55:49
2人回复

健康咨询描述：
最近对自己的外在有点自卑有点显大怎么能让自己自信起来

千问 · 2018-4-8 23:55:49

指导意见：
你好请不断的去认可、肯定自己，每天洗刷时候，对着镜子念三遍：我正在变得越来越好，寻找自己的优点，发挥它、放大它，你就是独一无二的

千问 · 2018-4-8 23:55:49

病情分析：
根据你描述的情况，22岁的年轻女性，对自己的容貌不满意，觉得有点自卑
指导意见：
外在是天生父母给的，自己决定不了自己，能决定的是自己的内在，建议多充实自己的内心，做个有趣的人。