请问一下，经常喝茶会不会发胖

显示全部楼层 · 2018-4-11 09:39:46

请问一下，经常喝茶会不会发胖
女 | 16岁
2018-04-11 09:39:46
5人回复

健康咨询描述：
你好，请问一下，经常喝茶会不会发胖，我很喜欢喝茶，有时候还吃茶叶，这样会不会发胖啊

千问 · 2018-4-11 09:39:46

你目前的年龄是16周岁吗？16周岁的话，正处于第二性征发育和长个的关键时期，这个时期如果喝茶的话，可能里面的有一定的咖啡因对我们的交感神经有一定的影响。少喝茶叶，但是喝茶的过程中不会造成体重的明显的一个增加。

千问 · 2018-4-11 09:39:46

你好，喝茶是不会变胖的。不同体质的人喝什么样的茶是不一样的，情绪比较激动、身体虚弱的尽量少饮茶。尽量不要空腹喝茶，会伤身体的。

千问 · 2018-4-11 09:39:46

你好，很荣幸回答你的问题，根据你所描述的情况，喝茶对身体是有益的，不会对身体造成危害，反而经常喝茶，还会将之血液中的胆固醇，有减肥的功效，还可以降血压。但喝茶一般在餐后或者是餐中来饮用，否则容易引起胃部的不适。喝茶也不要在睡，前来饮用。茶叶可以刺激中枢神经，使人产生兴奋，会影响睡眠的质量。
以上是对“请问一下，经常喝茶会不会发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-11 09:39:46

病情分析：
喝茶，一般是不会出现肥胖的，出现肥胖，主要是平时运动过少或者是进食甜食或者油腻饮食引起。
指导意见：
但是喝茶会产生依赖性，而且量大的话有可能引起慢性胃病的发生，一般不建议放过多的茶叶，避免引起胃病或者引起失眠的发生。

千问 · 2018-4-11 09:39:46

病情分析：
不会的，经常喝茶能起到美容养颜、去油腻、减肥、抗癌、保健的作用。
指导意见：
建议：特别是绿茶，绿茶包括：龙井、碧螺春、毛尖等等。可以经常喝的，但是要饭后1小时后再喝，以免影响食物的消化。