我的身高很矮，14，15了才150cm的个子

显示全部楼层 · 2018-4-14 22:41:06

我的身高很矮，14，15了才150cm的个子
女 | 14岁
2018-04-14 22:41:06
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健康咨询描述：
我的身高很矮，14，15了才150cm的个子，听有的人说来月经长得快，可是我还没有来过，这应该怎么办

千问 · 2018-4-14 22:41:06

病情分析：
你好，根据你描述的情况。14岁，身高150。建议去正规三甲医院骨科，做一下骨骺线x光片检查。看骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间。如果完全闭合，基本就不能长高了。
指导意见：
你好，根据你描述的情况，建议平时锻炼和饮食调理。平时要多做打篮球，排球，羽毛球，跳高，跳绳，引体向上，等运动。多吃富含蛋白质高的食物，如牛奶，鸡蛋。豆制品，坚果，动物肝脏，虾，海产品。坚持锻炼和饮食调理，你的身高一定还会增高的。

千问 · 2018-4-14 22:41:06

病情分析：
你好，就你描述的情况，孩子的身高与遗传以及后天的营养运动有关，一般女孩子来月经后表明青春期进入，相对来说增长的比较慢，你的孩子现在还没有来月经，说明还是会继续增高的。
指导意见：
建议平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。

千问 · 2018-4-14 22:41:06

病情分析：
身高是身体的长度，决定身高的因素主要是父母先天遗传和营养锻炼后天因素
指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形建议继续增加运动锻炼，保持均衡营养，身高长的比较慢，不是突飞猛进的
以上是对“我的身高很矮，14，15了才150cm的个子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-14 22:41:06

指导意见：
要想增高应该多吃蛋白质如蛋类肉类和豆质品类，都有很高的氨基酸，从运动，尤其是对脊椎纵向的压力如篮球，跳高或跳绳，可使体内生长激素明显增加从而增加身高。

千问 · 2018-4-14 22:41:06

你好，你现在处在青春发育期，身高还有成长的可能性，建议你平时多锻炼，比如引体向上，跳绳，跑步等，同时要加强营养，不要挑食偏食，可以多吃些含钙高的食物，有利于身高的成长。