过于肥胖，本人身高170

显示全部楼层 · 2018-4-14 23:59:10

过于肥胖，本人身高170
男 | 20岁
2018-04-14 23:59:10
4人回复

健康咨询描述：
过于肥胖，本人身高170，体重都已经达到了200多斤了，因为胖了几年了，还在一直胖

千问 · 2018-4-14 23:59:10

您好，根据您所描述的情况，目前根据你的体质属于超重以及肥胖，最好选择科学合理有效的减肥方法。一般体重超过200多会并发代谢综合征或者有糖尿病等风险，所以平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻等食物，避免使用高热量类的食物

千问 · 2018-4-14 23:59:10

那按照你目前的一个身高的情况下，那你的理想体重是。65公斤，那你现在200多斤的情况下，最好进行积极的减重饮食的话，米面碳水化物摄入减少，油大的一个包括高糖的水果饮料，避免摄入，可以口服奥利司他或者利拉鲁肽或艾塞那肽等。

千问 · 2018-4-14 23:59:10

病情分析：
您好，很高兴能为您解答，根据您描述的所示，建议您控制体重。
指导意见：
建议您严格的控制体重。平时避免暴饮暴食，多食新鲜的水果蔬菜，少食高蛋白、高能量的食物。积极参加体育锻炼。
以上是对“过于肥胖，本人身高170”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-14 23:59:10

病情分析：
您好，根据您描述的情况，我建议您现在必须得减肥了。
指导意见：
人过于肥胖会导致多种疾病，比如高血脂，高血糖，高血压，高血尿酸。我建议您必须至少减掉50斤。只需控制饮食，每日加大运动量。饮食要吃的少而精。祝您健康。