第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样可以有效瘦腿瘦腹部肥肉？使俩处可以快速练出肌肉 ...

怎样可以有效瘦腿瘦腹部肥肉？使俩处可以快速练出肌肉

[复制链接]

11 |

1 | 2011-7-13 15:35:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

我身高180体重150.练短跑田径，急需专业指点

使用道具举报

千问 | 2011-7-13 15:35:29 | 显示全部楼层

做腹式呼吸啊，也可以跑步，做仰卧起坐！...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 那里有巫迪文主演的<太阳花开>分集剧情介绍?
2 再哪儿有MP3里放的MTV啊？
3 乳房肿块是什么东西？
4 普通的家庭宽带上网用的是什么网线
5 什么生肖动物外强中干？？
6 安装完魔兽争霸进入就有问题了
7 是不是网友都是坏人啊，不可信任
8 我有一套发明,要申请专利,要不要把实物寄到北京?
9 什么叫真读书假考试?
10 谁能用vfp 设计下面的程序？在7月6号晚做好？谢谢！发我邮箱：[email protected]
11 河清海（）
12 为什么每个问题总是有人匿名回答一些莫名其妙的网站（甚至有可能带病毒木马什么的，我没敢点）
13 请问眼晴周围长了脂肪粒,自已怎么挑掉它?
14 为什么有的非系统文件删除不了？
15 各位高手帮帮忙，急！！！！！！
16 在打字文档里拼音怎么打？
17 mp3歌词同步播放格式
18 什么牌子的花露水最好使
19 肌肉拉伤了用什么药好?哪有卖冰袋的?急!!!
20 我是练的采矿请说一下各地的矿有哪些多少级别的
21 关于人情的困惑，大家帮个忙呀………………
22 为什么我家玩冒险岛一按回车就死机？
23 pci显卡最大的有多大的?
24 为什么成龙电影每一部都比李连杰好看
25 黄冈2006中考成绩查询应用什么网站
26 怎样办理到日本的单身证明
27 在深圳,哪里有的学街舞?
28 许慧欣在星苹果乐园出现过没？
29 寻找电影种子
30 请问诸问兄台,在哪可以下载我们国家的地图吗?谢谢哦!
31 日本社会里的nino是什么意思？
32 同志们帮帮忙吧！~~~急救呀！~~~
33 硒鼓和墨盒的问题
34 怎样把自己做好的网页放在一网站里并让别人通过Internet浏览它？
35 cpu cool的安装方法?XP能用吗?
36 王治郅与姚明谁更厉害些。
37 夏天出黑板报画一幅什么图比较好？
38 长的瘦小是不是心脏病啊？我25，体重43公斤，身高160cm
39 狒狒，狈狈，猴子之间有什么区别？
40 和壁（）珠
41 后者有,前者无,高者有,矮者无，善者有，恶者无，智者有，愚者无
42 想买数码相机,请专业人士看看
43 电脑多长时间关机一次？
44 传奇世界元神分身问题
45 交叉链接错误
46 广州或中山哪有那些做烫画的呀
47 延边州八年级下学期期末考试题
48 悬念小说应该往哪个杂志社投稿？
49 QQ秀情侣装在QQ秀的哪个版块里呀?
50 阿尔法V6宽带路由器4口接ADSL可以几台电脑同时上网吗?怎么设置?
51 为什么是这种顺序?
52 如何设置调制解调器
53 现在在中国学术气氛最浓的是哪个大学？
54 利用月季花的枝条扦插所产生的后代和利用月季花的种子播种
55 笔记本和台式机如何连接
56 有没有刚去过海滨浴场的呀
57 屏幕右下角的网络连接的小电视图标不见了,从哪里能找到?
58 如果知道了不该知道的是怎么办？例如：和尚有了个老婆
59 请各位DIYPC高手来看看
60 情侣跟旅行团走怎么住店？
61 会计异常业务,,请指点
62 谁知道河南长垣生产保温机械的厂家电话和网址？
63 那些品牌的防晒好一点
64 Intel 845GL能支持120GB的硬盘吗？
65 <<酒醉的探戈>>是谁唱的?
66 关于知道帖吧的问题
67 简要叙述武松打虎的故事情节
68 请问在protel99中，电压比较器在哪个元件库里面啊？
69 温带海洋性气候与温带大陆性气候有差异的主要原因是什么？
70 谁可以帮我
71 哪里有免费的无保QQ靓号？
72 英语：通过考试怎么说？
73 大唐双龙传书大结局寇仲娶了几个老婆
74 这道题咋做?
75 哈尔滨哪有卖成人高考复习材料啊
76 吃药的时候,所谓的1日/2次是多长时间？
77 瑞星杀毒
78 有没有一种mp3可以和小型的音箱相接？
79 在浴室里摔了一交，浑身疼没力气，怎么回事
80 full house 的插曲＜你现在＞哪为女歌手唱的？
81 双通道问题
82 电脑运行一段时间后会突然卡住.完全死机.重装了系统发现不是软件问题~请问是硬件哪出问题了?谢谢
83 泰山动画片
84 如何识别真假鳄鱼皮？
85 电脑音量没人动他音量却自动减小怎么办？
86 网游被盗我通过法律解决，公安机关不给我出协查函我该怎么办
87 G包钢怎么了? 7月4日
88 我儿子的皮肤特别是天热的时候痒的很厉害,挠疙瘩或鼓起一道道的印子,不过会很快消失的时候会起小.
89 请问在哪里可以找到歌曲的乐谱?我想学习用吉他弹奏一首歌曲.谢谢
90 电脑会无故关机是何原因
91 自动扶梯为什么都是窄的？做成大大的，宽宽的不行吗？
92 一个召和一个双耳刀念什么？
93 我想把上网时用的"地址"栏里的网址都删除,要怎样弄啊..
94 什么是东北三大怪
95 要买AF1或DUNK SB~~哪个好
96 《天使街23号》3是终结版吗有第4部吗？
97 考计算机二级C语言，买哪些书好些？
98 请问怎样降低CPU风扇的巨大噪音?我快受不了了!
99 什叫叫养眼？
100 提供一个优秀的北京旅游线路