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我每天晚上12点半才睡觉早上7点左右醒我每天都手淫一次有4年了这样对身体有什么影响吗

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1 | 2012-3-10 02:04:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2012-3-10 02:04:49 | 显示全部楼层

手淫对身体其实没有害处，但是频繁手淫，会使自己精神恍惚，注意力下降，免疫力下降，抵抗力下降等，会体现出未老先衰的景象，请合理安排作息时间，勿吃辛辣油腻食品，睡觉前不要胡思乱想，如果控制不了，就找游戏玩，分散注意力或者找朋友玩，不要自己一个人独处，手淫很正常，也请不要有心理压力，告别手淫，感受生活带来的快乐。赞同

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千问

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