200分求助！！我21岁快谢顶了，有什么办法吗

显示全部楼层 · 2011-7-28 13:45:09

我爸爸就是谢顶
还有我油脂皮肤，脸上头上都是油，就算今天早上洗完头，晚上一抹也都是油
现在头顶已经明显快没有头发了，头顶的两侧倒是挺茂盛的，别人一眼就能看出我谢顶了已经
怎么办怎么办？我不想这么早就是谢顶呀，好歹的等到40岁的呀
有什么办法吗？就算控制不住掉头发，也好歹让我的头发张的快些呀
怎么办怎么办？救命呀！！！

千问 · 2011-7-28 13:45:09

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷...

千问 · 2011-7-28 13:45:09

有遗传问题,是皮脂代谢有问题,1可用调节脂肪代谢明显的中药枸杞子泡酒内服-要长期才有效.2食疗常吃醋泡蒜,嫌难吃可吃糖醋蒜,每天三瓣.3用磨去尖的梅花针(药店有售,买回自磨)每天轻叩脱发处,时间长短自便.预祝慢慢的好心情....

千问 · 2011-7-28 13:45:09

脂溢性脱发：维生素B6对于调节脂质的代谢,抗皮脂,刺激毛发再生均有一定的功能.含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.可内服乌鸡白凤丸，深海鱼油，外用生姜泡酒擦患处。...