怎么让自己遇到事情，能够冷静处理

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1、练瑜伽； 2、休闲时间玩一些象棋、五子棋这种慢思维游戏； 3、吃饭细嚼让孩子能自己告诫自己 :“我应当怎么做 ?” 所谓恐惧心理，是在真实或想象...

千问 | 2011-7-15 15:54:50 | 显示全部楼层

遇到麻烦人就比较容易烦躁。但是往往这个时候做出的决定又很极端。所以不要在这个时候做任何决定。当自己冲动时候、想想、、我要保持高的姿态、不能因为冲动做让自己后悔的事情。找个安静的地方自己一个人想想、反省一下是不是自己没有错？会不会是我也做错了？所以才会遇到这样的问题。...

千问 | 2011-7-15 15:54:50 | 显示全部楼层

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