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阴虚火旺能吃花生米吗
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阴虚火旺能吃花生米吗
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2021-7-7 14:24:00
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阴虚火旺能吃花生米吗
发病时间:不清楚
补充说明:阴虚火旺能吃花生米吗
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千问
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2021-7-7 14:24:00
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夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长:中风病,面瘫 ,失眠,便秘,三叉神经痛,头痛,眩晕,耳鸣
提问
阴虚火旺可以吃花生米,但要适量食用。花生可用于调节阴虚火旺,属于补脏熄火类食物,有清热败火的作用。与花生同类的还有山药、黑豆、薏米等,均适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。但因花生米含油脂多,较易出现饱腹感,且不易吸收消化,所以要控制花生米的食用量。建议阴虚火旺的人禁食温燥的水果、调味品,禁食咖啡等刺激性饮料。
2021-07-16 13:22
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