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糯米饭怎样蒸好吃

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查看11 | 回复1 | 2022-2-23 18:59:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
糯米饭怎样蒸好吃

发病时间：不清楚
糯米饭怎样蒸好吃

补充说明：糯米饭怎样蒸好吃
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千问 | 2022-2-23 18:59:00 | 显示全部楼层



蔡文胜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
若肠道功能良好，上午可食用糯米，由于糯米营养较丰富，但如果消化系统功能不好，则不宜进食糯米，因糯米不容易消化，可多吃些果蔬，在早上享用的餐应注重营养搭配。平常饮食上要注重荤素搭配，保护营养平衡，能够多喝水，多吃一些营养简单消化的食品和新鲜的菌类水果。平常饮食上要注意荤素搭配，保护营养平衡，能够多喝水，多吃一些营养简单消化的食品和新鲜的菌类水果。平时饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，可以多喝水，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果。
2022-02-23 19:13
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