大麦小麦和燕麦的区别

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大麦小麦和燕麦的区别

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千问 | 2022-2-23 18:58:00 | 显示全部楼层



刘华娟
主治医师
三甲
擅长:全科
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燕麦和大麦并非同一种作物,两种作物的营养价格是不一样的。燕麦这个不仅含有丰富的纤维素,而且它的膳食纤维含量也是特殊丰富的,适当的吃一些燕麦,能够促进肠道蠕动,同时还会够起到减肥的效果,燕麦能够在早上的时候做成粥来喝。
2022-02-24 00:34
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