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颈肩背部疼痛怎么办

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1 | 2022-2-28 14:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

颈肩背部疼痛怎么办

发病时间：不清楚
颈肩背部疼痛怎么办

补充说明：颈肩背部疼痛怎么办

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千问 | 2022-2-28 14:30:00 | 显示全部楼层

姚平霞
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
病情现阶段考虑是颈背肌肌肉紧张,只需转变习惯会有好结果,提议增强颈背肌功能锻炼,如头后仰背伸,做伸展运动,睡眠时枕头不要高,也不要久坐低头。
2022-02-28 14:53
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千问

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