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怎样有一双弯曲秀美的长睫毛?
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怎样有一双弯曲秀美的长睫毛?
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2021-1-8 01:20:06
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睫毛能让人显得美丽,能使双眼更有神采, 还有增大眼睛的视觉效果。因此,谁都想有一双弯曲、修长、上翘、秀美的睫毛。因此,人们常采用涂睫油、粘假睫毛等方法美化它。可是,那都是外在的,并不是自己天生的。那么,怎样才能上自己的睫毛长得有长有美呢?
我们还是从化妆和饮食两方面着手吧。
1.橄榄油:纯橄榄油有滋养毛发的作用,所以也可以助长睫毛,但是使用不当也容易长脂肪粒,用旧的睫毛膏管盛装使用较好。
2.擦对黑眼圈有效果的眼霜:可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有维生素E、维生素B5等营养成分,所以长期使用能使睫毛更长更粗。例如,有效果的有美体小铺bodyshop的VE眼霜等。
3.凡士林:有人推荐用凡士林或凡士林手霜涂抹,也能助长睫毛。
4.芦荟:用芦荟汁或芦荟胶涂睫毛。
5.剪睫毛尖:有人说剪掉睫毛,后来长出来的会比以前长,但是这个方法效果因人而异,对小孩的效果可能要好一些,大人还是不要随便试。
从饮食来说,我们可以多吃能促进毛发生长的食物,包括富含蛋白质(特别是胱氨酸)、维生素(A和B1、B5、E等)和微量元素铜、铁、碘的食物,例如,核桃、黑芝麻、红枣、黑木耳等。同时,还要多吃绿色蔬菜、薯类、豆类、糙米、海带和海藻类等。绿色蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。
中医认为,秋季肺当值,肺主皮毛。现在是秋季,我们正应多吃滋阴益肺的食物。中医还认为,发是血之余,发的润养来源于血,肾气足则毛发生,我们应多吃补血、益肾的食物,如黑木耳、桂圆、红花、山药、芡实、莲子、桑椹、白果、豇豆等。
同时,我们还要注意,要少吃不利于睫发生长的食物,如糕点、快餐食品、汽水可乐等碳酸饮料、冰淇淋等,它们是睫毛等毛发生长的大敌。
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