我真的被催眠了吗

显示全部楼层 · 2021-1-8 01:20:12

我真的被催眠了吗？
许多被催眠过或听过催眠CD的人，有一个共同疑问是：“我真的被催眠了吗？”
答案是：是的，你被催眠了。
那为什么我没有感觉呢？
这是因为，一般人容易有一种先入为主的看法，以为被催眠是一种非常特殊的经验，是一种充满戏剧化的状态。例如有的人以为会陷入无意识状态，人事不省；有的人则以为会体验到强烈的感觉，像吃了迷幻药。我相信这种对催眠状态的不合理期待与想象，主要是来自舞台催眠秀，以及电影、小说对催眠的夸张描述。
基本上，除非到达深度催眠状态，否则，在轻度与中度催眠状态下，当事人的意识是清醒的，有时甚至因为内心杂念平息，所以感觉上比平常更清醒。
这些怀疑自己没有被催眠的人，可能还隐藏了一个疑惑，就是，如果我并没有觉得离开了现实状态，这样催眠会有效果吗？
是的，会有效！几乎所有的催眠治疗都可以在“感觉上很清醒”的催眠状态下完成。
经过这些年来的摸索，我倒也摸出几个诀窍来让人尝到“我真的被催眠了”的滋味，其关键归纳为以下三点：
其一，在自我意识不参与的状况下，体验到潜意识接管的状态。例如，要求被催眠者在不压抑的条件下，手臂会自动举起来，身体会摇晃，食指会自行弹动起来回答问题等等。
其二，是调动自我意志，却无法克服催眠师的禁止指令。例如，下指令暗示对方，从1数到10的时候，会跳过7，对很多人来说，是一次震撼性的经验，尤其是那些数到6之后，拼命想数出7却数不出来的人，成为终身难忘的一刻。
其三，是下指令暗示被催眠者出现平常没有的能力，这会令人惊奇万分。
例如，有一次我在某宗教道场示范催眠，我选择几位敏感度高的人，大方地下指令说：“等一下当我在你后脑勺轻拍三下时，你会睁开眼睛，并且你会发现你可以看见人体的气场，清楚地看见包围在人体周围的灵光，然后，我要请你仔细看清楚在场每一个人。”为了避免后遗症，我会再加一道指令说：“你这种看见灵光的能力可以维持五分钟，五分钟后，你就会恢复原状，一切如常。”
结果，效果绝佳，而且是到当时为止，我示范催眠获得最多回响的一次。
结束之后，其中一位先生特地跑来，恳切地询问我，可不可以再帮他催眠一次，让他继续拥有眼通。我笑一笑，诚恳告诉他：“顺其自然，好吗？你已经体验过一次，知道自己本来就有这种能力。有一天，该恢复这种能力的时机到了，就自动通了，这样对你最好。”
他很有悟性，随即点点头说：“老师说得对，我明白了。”