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无绳跳绳和有绳跳绳效果一样吗

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查看11 | 回复1 | 2022-3-2 18:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
无绳跳绳和有绳跳绳效果一样吗

发病时间：不清楚
无绳跳绳和有绳跳绳效果一样吗

补充说明：无绳跳绳和有绳跳绳效果一样吗
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千问 | 2022-3-2 18:03:00 | 显示全部楼层



李英光
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
平常多做跳绳活动,能有用促进身体脂肪的燃烧和新陈新陈代谢,从因此能到达减肥的其实效果。并且跳绳还会加快身体的血液循环,让体内的毒素经过汗液等方法排出体外,从因此加强自己的免疫有能力。
2022-03-02 20:27
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