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富贵包怎么锻炼消除
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富贵包怎么锻炼消除
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2022-3-2 18:05:00
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富贵包怎么锻炼消除
发病时间:不清楚
富贵包怎么锻炼消除
补充说明:富贵包怎么锻炼消除
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千问
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2022-3-2 18:05:00
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李文卿
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
首先须要转变平常生活习惯,不应该使肢体长时候维持同一个姿态,不要长时候看手机电脑等;其次是须要做一些颈深屈肌的练习,这样有助于人体完成头回缩因此且维持颈部的正确姿态;然后还要注重背部肌肉的练习和四周肌肉分放松。提议你更进一步医治颈椎病。
2022-03-03 03:04
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