黑白颠倒但睡眠充足

显示全部楼层 · 2022-3-2 18:03:00

黑白颠倒但睡眠充足

发病时间：不清楚
黑白颠倒但睡眠充足

补充说明：黑白颠倒但睡眠充足

千问 · 2022-3-2 18:03:00

李燚
副主任医师
山东省立第三医院
三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
黑白颠倒但睡眠充足通常也是对身体有害的。人体的自然生物钟是夜间睡眠，在白天进行活动和工作。夜间伏击和昼夜颠倒的情况一般会导致自然生物钟紊乱、脑神经递质分泌异常、内分泌紊乱等一系列疾病。白天，由于光线、环境噪音等因素，人们的睡眠质量远远低于晚上。因此，需要调整不好的工作和休息，形成有规律、良好的工作和休息习惯。
2022-07-22 09:40
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千问 · 2022-3-2 18:03:00

贾宝云
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
黑白颠倒虽然睡觉充分，但是长时间这样下去会对身体的健康发生伤害。黑白颠倒会引发肝功能损伤、抵抗力降低，同时还会出现视力反映、记忆力降低。会造成激素排泄紊乱、消化系统紊乱、肝功能紊乱。提议平常要注重个人的作息时候，精力压力不要太大，要注重保护平常的营养摄取。
2022-03-03 04:34
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