设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 减肥吃什么水煮菜比较好

减肥吃什么水煮菜比较好

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2022-3-2 18:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥吃什么水煮菜比较好

发病时间：不清楚
减肥吃什么水煮菜比较好

补充说明：减肥吃什么水煮菜比较好
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-3-2 18:07:00 | 显示全部楼层



赵梅
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在减肥时期要注重均衡饮食，减肥餐能够选吃一些粗杂粮来替代精加工的食物，尽可能防止吃火腿肠此类食物。同时也要下降油脂的摄取率，能够在清晨多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比方鸡蛋、牛奶等，在中午可以吃一些淀粉含量比较低、饱腹感比较强的食物作为主食，比方玉米面、荞麦面等。
2022-03-03 05:00
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行